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今回でこのシリーズは最終話です






3月半ばからの首の痛みが、ゴールデンウィーク明け頃にはずいぶん良くなりました。
薬がなくても夜中に起きなくなりました。

その後ちょっと重いものを持ったり、転んだりひっくり返ったりして、また首が痛くなることはあったのですが、今度は筋肉までダメージを受けずに済みました。
痛みも数時間だけで、翌日にはすっかり治っていました。

45歳過ぎたあたりから小さな不調がちょくちょくあったのですが、検査をしても原因がよく分かりせんでした。
それが今回首の調子が良くなると治ったのでびっくりしました。
姿勢を良くすること、本当に大切なんですね。

頚椎症、酷くなると最終的に排尿困難になるらしいので、酷くならないように気をつけていきたいと思います

それにしても今年の誕生日から完全復活するまで2ヶ月間、酷い目に遭いました。